Glükozamin kondroitin tartalmú készítmények. Glükozamin - mi is az pontosan?
A weboldalon használt ún. sütikkel (cookie-kal) kapcsolatos információk
Glükozamin - mi is az pontosan? Az igazság a glükózamin-szulfátról A glükózamin tartalmú készítmények igen népszerűek az ízületi porckopással küzdők körében.
Ez valószínűleg egyfelől annak tudható be, hogy az ízületek egyik alkotóeleme glükózamin, másfelől pedig annak, hogy recept nélkül kaphatók ezek a készítmények.
Bővebben itt tudsz a glükozaminról olvasni. Tudományos körökben úgy tartják, hogy a testünk által természetesen előállított glükózamin képes befolyásolni az ízületi folyadék viszkozitási tulajdonságait, és ezzel hozzájárulni a porcok védelméhez.
Továbbá azt is feltételezik a glükózaminról, hogy gátolja a porcot romboló enzimek működését.
Kiemelt oldalak
Ezért van az, hogy sokan ajánlják fogyasztását a porcok egészégének védelmében. Azonban arról már kevesebben és nem szívesen beszélnek, hogy valóban hatékony-e a szervezetünkbe külsőleg bevitt glükózamin?
A glükózamint is tartalmazó étrend kiegészítők többnyire, glükózamin-szulfátot tartalmaznak. Ez ugyanis glükozamin kondroitin tartalmú készítmények glükózamin leggyorsabban felszívódó formája. Más szavakkal ez azt jelenti, hogy mg glükózamin-szulfátból, legjobb esetben is kb. Laboratóriumi tények a glükózamin-szulfátról Az elmúlt évek kutatásai és kísérletei bebizonyították, hogy a glükozamin valójában semmivel sem hatékonyabb, mint a placebó hatóanyag nélküli tabletta.
Philip Wilkens, az Oslói Egyetem ortopédiai tanszékének kutatója szerint a glükozamin nem okoz ízületi regenerációt. A kutatás során Wilkens és munkatársai krónikus derékfájásban és degeneratív deréktáji csontízületi gyulladásban szenvedő betegnek adtak napi mg glükozamint illetve placebót, véletlenszerű elosztásban.
- Mi a különbség a porcerősítő készítmények között?
- Az alábbiakban az előadás szakmai anyagának rövid összefoglalóját olvashatják.
- Ízületi fájdalom belélegzésekor
- Könyök artrózis mértéke
- Hatástalan a kondroitin és a glükózamin
A betegek fájdalmát a Roland Morris kérdőívvel értékelték hat hét, majd 3, 6 és 12 hónap elteltével. Sőt, ők egyenesen ellenzik tanulmányukban azt, hogy az egészségügyi és állami szervek anyagi támogatást nyújtsanak a glükózamin valamint a kondroitin készítmények megvásárlására.
A glükózamin és a kondroitin, valamint ezek hatása az ízületi fájdalomra
És azt sem tanácsolják, hogy orvosok ezeket a készítményeket ajánlják. Ennek magyarázata egész egyszerűen az, hogy meg szeretnék óvni az ízületi fájdalommal élőket attól, hogy olyan készítményekre adják ki pénzüket, amelyek hatástalanok.
GLÜKOZAMIN-SZULFÁT, KONDROITIN-SZULFÁT és MSM tartalmú tabletta Étrend-kiegészítő
Most, hogy már tudod az igazságot a glükózamin-szulfátról, remélem, hogy okosabban döntesz, amikor legközelebb az ízületeidre vásárolsz étrend kiegészítőt.
És olyat választasz, ami olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek valóban képesek hatékony megoldást nyújtani az ízületi porckopásodra.
A glükozamin tartalmú ételekről egy másik cikkben olvashatsz majd. Amennyiben szeretnél olvasni a Kondroitin szulfát ról és az MSM készítmény ekről, kattints! Hogyan szabadulhatsz meg az ízületi fájdalmaktól?
